高血压患者可以吃的降压食品
高血压患者可以吃的降压食品有山楂,醋泡花生,青菜,猕猴桃,洋葱,香菇,绿豆粥,莲菜等。
这些食品只能起到软化血管,改善微循环的作用,并不能替代降压药物,高血压的患者依旧需要在医生指导下定期监测血压,血常规,血脂和心电图。
根据复查的结果,调整或者更换药物的种类和剂量,平时不要吃麻辣烫,臭豆腐,炸鸡腿,烤鸭,火锅,减少盐类的摄入,不要接触吸烟人群。
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