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请问患有高血压的人能吃榴莲吗?

患有高血压的患者也是可以吃榴莲的,因为适量的吃一些榴莲对于血压不会有太大的不良影响,会引起血压骤然升高,所以患有高血压的患者也可以适量的吃一些榴莲。另外,榴莲还是一种营养非常丰富的水果,榴莲含有丰富的糖分,可以为身体提供能量,而且榴莲还含有丰富的维生素,蛋白质,多种微量元素。

适量的吃一些榴莲也能够增强人体免疫力。患有高血压的患者在饮食上要注意养成低盐低脂的饮食习惯,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,避免吃脂肪含量比较高的食物,控制食盐的食物量,清淡饮食,均衡营养。

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