高血压能吃熟的大葱和姜吗
高血压的患者，可以适当的吃熟大葱和姜。大葱和姜是常用的调味品，适量的食用大葱和姜，对血压没有不良的影响。
高血压在饮食上需要注意低盐、低脂饮食，要少吃或不吃含盐量高的各种腌制品，少吃或不吃肥肉和动物内脏。每天要吃新鲜的蔬菜和水果，要戒烟、戒酒，对于过分辛辣的饮食以及油腻的饮食，也要少吃或不吃。另外，还要增加运动、控制体重，保持良好的心态，合理选用降压药物。把血压长期控制在目标范围，对其他心血管危险因素，也要积极地加以控制。
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