高血压上夜班注意事项
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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在正常人群中和绝大多数高血压患者中，血压波动是有一定规律的，一般血压会出现两个高峰和两个低谷，在夜间的时候，血压会比白天水平偏低，夜间的血压要比白天下降百分之10到20%左右，最主要是为了保护心血管系统。
如果在夜间没有休息好或者是高血压患者上夜班，可能会导致血压本身的节律发生紊乱，造成夜间血压不降反而升高等一些不良的状态，容易引起心脑血管疾病和靶器官功能的损害。
因此，高血压患者尽量避免熬夜性质的工作，特别是在夜间从事一些强体力活或者是一些高度紧张的活，这往往是不可取的。
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