提高男性性功能的方法
提高男性性功能的方法有：
一、二阴处的锻炼，可以先找个安静的地方，身体站直，不断地收缩二阴。放开、收缩、放开、收缩，每天坚持10分钟对提高性功能有一定的帮助。
二、平时可以多做一些有氧运动，比如：跑步、登山、快走等运动方法。也可到健身房加强锻炼，对增强性功能有很好的作用。多做一些腿部运动。腿部属于身体的大阔肌，大阔肌得到锻炼会消耗睾酮，对提高男性性功能有很好的帮助。
另外，还可以吃些营养价值高的牛肉、羊肉、狗肉。
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