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骑自行车对性功能有好处吗

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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骑自行车对性功能是有好处的。

骑自行车不但可以减肥,而且还属于周期性的有氧运动,可以消耗掉身体大量的热量,提高心肺功能。同时在骑自行车的过程中,可以锻炼下肢的力量,以及全身的耐力,还能预防大脑老化,提高神经系统的敏感性。所以综合性的提高了个人的身体能力,包括了性功能。适度的骑自行车,还可以刺激人体雌激素,或者是雄激素的分泌,从而使性功能增强。

但是骑自行车的时候,要注意时间,不要过度的骑自行车,不然有可能会给性生活带来坏的影响。

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王雪颖 主任医师

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