养胃的中药有哪些
养胃的中药有很多,并且每种药物它的效果都会有所不同,所以在服用的时候一定要先查找病因。
然后针对性的去服用,这样的话才能解决原发病,而且如果胃不好的情况下在服用中药的同时也要注意饮食。
吃一些清淡容易消化的食物,而且要少吃多餐,并且一日三餐要按时吃饭养成好的生活习惯和饮食习惯。
同时也要注意饮食卫生,并且要多喝水,适当的进行一些体育锻炼。
保持心情舒畅,这样才能更快的恢复身体,注意尽量少吃辛辣刺激或者是油腻的食物。
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