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艾灸减肥肚子的方法

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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目前艾灸减肥越来越受到重视,但是这种减肥办法需要到正规的中医院,经过中医科医生给予针灸,不要到一些私立机构,以免出现副作用。 艾灸可以减肥减肚子,另外还可以使人精力充沛,可以使人阳气生发,变得更健康。

常规艾灸关元穴,这个穴位在脐下三寸,腹中线上,取仰卧位取穴,可采用仰卧的姿势。艾灸时如果腹部有发热的感觉,另外还可以调整食欲,使食欲趋于平衡,这就说明起开始起作用了。

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刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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