湿气和减肥的关系
目前经过多项研究，已经发现肥胖与湿气是密切相关的，湿气重的人往往都存在肥胖，而肥胖的人体内湿气也比较重。
湿气是由于平时饮食不节，多吃一些肥甘厚腻的食物，造成体内水分增多，这种情况属于内湿。如果环境湿冷容易造成外湿，这样患者就会出现虚胖的情况，外观是面色恍白，浑身臃肿，可以出现腹型肥胖，皮肤油腻，皮脂腺分泌增多。
所以这种人减肥的首要办法需需要祛除湿气。
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