决明子减肥功效
决明子泡水喝是可以起到促进减肥的作用的,但这种减肥的功效并不是很强,所以并不能够达到比较明显的减肥效果。减肥期间可以适当的应用决明子进行泡水,也可以应用一些山楂和决明子等共同进行应用,可以泡水服用,起到辅助治疗的作用。
重要的还是需要合理的控制饮食,减少饮食的摄入量,减少热量高的食物的摄入,同时加强运动锻炼,才能够促进体重的快速下降。
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