枸杞子减肥方法
枸杞子是有一定的减肥作用的，主要就是因为枸杞中的甜菜碱能够参与脂肪的代谢，可以促进脂肪的消耗。另一方面枸杞中含有丰富的蛋白质，可以增加饱腹感，也会减少一些其他食物的摄入。
平时可以适当应用枸杞子进行泡水喝，也可以适当将枸杞子进行煲汤服用，或者直接口服晒干的枸杞子，都有利于促进减肥。但并不能单纯的通过这种方法达到比较好的减肥效果，只能作为辅助治疗，还是要严格控制饮食，同时加强运动。
-
-
北京医院 营养科
擅长： 擅长糖尿病、肥胖...
-
-
北京医院 营养科
擅长： 擅长针对各种疾病...
-
-
绵阳市第三人民医院 营养科
擅长： 擅长多种慢性疾病...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 营养科
擅长： 营养治疗、营养支...
-
-
邢台医专第二附属医院 营养科
擅长： 肥胖症、代谢综合...
-
-
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 营养科
擅长： 体重管理及肾脏病...
-
-
山西医科大学第二医院 心胸外科
擅长： 擅长妇产科的常见...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长： 长期从事肿瘤普外...
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号