做俯卧撑手掌出汗正常吗
做俯卧撑手掌出汗属于正常的现象。因为在做俯卧撑的时候是双手用力支撑，做俯卧撑比较多，用力过度就会导致出汗的现象，如果没有伴随其他的症状，是不需要特殊治疗的。
如果伴随疼痛的现象说明手上有损伤，需要停止锻炼，通过拍片检查看是否因为拉伤导致的，做俯卧撑对身体是有好处的，尤其是练腹肌，练臂力，适合男性。做俯卧撑之前可以饮用大量的水，促进身体新陈代谢，每天坚持一段时间都会有很好的效果，饮食上要多吃一些高营养的食物。
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