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经常吃核桃对高血压有好有帮助吗

刘勇
刘勇 主治医师

聊城市人民医院 心内科

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适当的吃一些核桃能够起到降血压的作用,所以经常吃核桃对高血压也是有帮助的。其实很多食物对调整血压都有帮助,比如山楂、猕猴桃、黑木耳、洋葱、玉米须茶、冬瓜汤等,这些食物虽然对调整血压有帮助。

但是这些食物不能完全替代调整血压的药物,血压高的人还是需要在医生指导下,规律应用调整血压的药物,服用药物期间不要自行停药,力争把血压控制在理想范围之内。

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