白天睡不着晚上上夜班
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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如果目前出现了白天睡不着，晚上上夜班的情况很有可能目前出现的失眠状态，与长时间昼夜颠倒有很大的关系。由于工作的关系，导致长时间上夜班容易造成严重的睡眠质量差，并且由于昼夜颠倒，生物钟紊乱，还会影响体内内分泌激素的适当分泌，也有可能会加重目前出现失眠的情况。
长此以往，容易导致出现严重的睡眠不足，精神状态差，身体容易疲劳，白天或者是夜间容易出现犯困，无精打采。另外，还会导致出现严重的身心方面的疾病，患者容易产生紧张焦虑等情绪。
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