喝咖啡会睡不着觉吗
咖啡里面含有咖啡因这种物质，是有中枢神经系统兴奋作用的，因此有一些体质比较敏感的人群喝咖啡以后是有可能会出现失眠的。对于这种患者，建议是不要喝咖啡的，以免导致出现睡眠障碍。
另外也有一些患者喝茶之后也会出现失眠的，所以这种情况下也是不建议喝茶的。长期喝酒也是导致失眠的重要原因，长期喝酒的病人会出现睡眠比较浅，甚至会出现一些幻觉，所以一定要注意限酒。
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