低脂高钙奶的作用
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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低脂高钙奶指的是牛奶的一种。低脂指的把正常牛奶的脂肪去掉一些，使得牛奶脂肪的含量降低。而且低脂奶很适合肥胖的人和老年人食用，营养价值与其他的奶制品是一样的，但是口感要差一些。
而高钙奶指的是在牛奶的基础之上加一些钙，钙的含量可以增加数倍以上，但是建议不要在睡觉之前饮用高钙奶，否则有可能会诱发泌尿系结石等相应的疾病。
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