怎样预防流感？
那想要预防流感，对于一些年老体弱的患者，在流感流行时期应该要注意，在它的前一段时间就应该要进行流感疫苗来预防流感。同时还应该注意增强体质，提高自身体抗力，适当锻炼。饮食上尽量加强饮食营养，多吃一些富含蛋白质，富含维生素C以及低糖低脂肪的食物为主。
然后还应该注意，讲究个人卫生，注意保暖，避免受风着凉。同时，还应该要注意室内经常开窗风，保持室内的空气清新流通温湿度要适宜。另外，建议大家一定要注意，也可以在感冒流行期间，早期适当的服用一些抗病毒的药物，来进行预防流感。同时，建议大家多喝水，促进排泄，提高自身抵抗力。
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