玉米面升糖指数高吗
玉米面升糖指数不是很高，所以尽管放心食用，玉米面是一种非常好的主食，里面含有粗纤维比较多，这样能够起到润肠通便的作用。
玉米面里面含有维生素b族是最丰富的，能够预防和治疗糖尿病的周围神经病变，但是糖尿病患者进食玉米面，也应该有量的限制，建议每餐不要超过100克，如果患者存在胃炎以及胃溃疡等，建议尽量减少食用，因为粗纤维容易对胃肠造成损害。
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