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玉米面粥升糖快吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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玉米面粥升糖是比较快的,如果有血糖偏高的情况,尽量不要经常喝玉米面粥,如果服用也尽量少喝,玉米面本身升糖并不快,但是如果做成粥,升糖就比较快。

可以做成玉米面馒头,或者是玉米面饼进行应用,就有利于避免血糖偏高的情况发生,血糖偏高的患者平时尽量注意少喝汤类的食物,少喝粥,可以多吃清淡的蔬菜,这样才有利于避免血糖偏高。

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