无糖饮食对身体影响
长期进食无糖饮食可能会对身体造成一定的损害。因为无糖食品是指里面没加糖类，比如白糖、蔗糖等，但是往往都加有山梨糖醇以及糖精等调味剂。这些调味剂也有一定的热量，长期应用可能会引起血糖的增高。
这些调味剂都属于工业制品，过多应用对肝、肾也会造成损害。有的人应用以后可能会出现腹胀、腹泻、胃肠功能紊乱。有的人会出现食欲降低，不爱进食等。
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