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怎么变胖

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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要促进身体变胖,要明确身体过度消瘦的原因。一方面,考虑是饮食不当营养不良的原因。另一方面,也考虑是本身脾胃功能不好,消化吸收不好的原因。

如果营养不良,主要就是要调整饮食的种类。平时尽量多吃一些高蛋白高脂肪的食物,增加营养,多吃一些富含维生素类的食物。如果脾胃功能不好,还是需要适当的服用健脾的药物和健胃消食的药物,以及服用益生菌等进行治疗。

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