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榴莲含糖高吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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榴莲含糖是比较高的,同时蛋白质的含量也比较高,糖尿病的患者不适合经常吃榴莲,而且也要注意不要一次性吃的太多,榴莲的糖分主要就是果糖,可以直接被血液吸收,很快会导致出现有血糖升高的情况。

糖尿病患者建议可以适当的吃一些含糖分比较少的水果,如果血糖比较稳定的情况下,可以适当的少吃一些榴莲,但是一定要严格控制好总量,控制好饮食的总热量,才能保证血糖的正常。

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