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奶水少了怎么补救方法

: 吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院妇产科
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奶水少了可以多补充营养，或者多吃补气血的食物，比如桂圆、阿胶等，可以有效的促进奶水分泌，而且也可以多喝汤水及时的补充水分，能够增加乳汁的分泌，同时也可以适当的进行乳房按摩，要禁食辛辣或者油腻性的食物。

如果效果不是很好，可以采用中药来进行调理，通过中药调理效果是不错的，可以使奶水增多。在喂奶的时候要注意，安排好喂奶的时间和喂奶的量，时间不要过短，如果过短也是很容易引起奶水量少的。

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: 吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院妇产科; 擅长：擅长妇产科常见病、多发病的诊治。

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