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高血压吃什么

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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高血压的患者饮食一般情况下没有什么特别的禁忌,但是需要注意的是要以低盐、低脂、低糖的饮食原则为主就可以了,如果摄入过多的盐很有可能会使血压增高。

高脂、高糖的饮食也会导致血脂增高,血脂增高将会导致血压难以控制,高血压的患者平时饮食要清淡。

不宜过饱,少吃多餐,多吃一些容易消化的食物。

可以饮用少量的红葡萄酒,但是应该要注意像白酒、度数高的酒都应该要注意最好不要喝,高血压的患者不可轻信秘方。

不建议选择食物降血压,症状严重需要在医师的指导下选择合适自己的降压药物来进行治疗,缓解症状。

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