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怎样提高免疫力

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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提高免疫力的方法主要就是要做好饮食方面的调理,尽量多吃一些高蛋白高脂肪的食物来增加营养,同时尽量做到饮食的多样化,也要多吃一些富含维生素的食物。

平时也要保证良好的休息和睡眠,保证良好的情绪才有利于免疫力的增加。也可以适当的应用一些提高免疫力的药物例如转移因子或者是应用一些匹多莫德颗粒等进行对症治疗。

也可以适当的应用一些补品,比方说海参等等。

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