红枣养胃吗
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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红枣属于是一种滋补非常好的食物，具有暖胃养胃，调理脾胃的作用，适量的吃红枣对于胃寒的患者能够得到缓解和改善，但是红枣不能一次性吃的太多。
如果吃得太多，会容易导致上火会引起口舌生疮，或者是导致出现食欲不振现象的发生，可以用红枣熬粥喝，或者泡水喝，能够改善畏寒的现象，平时应该注意不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物，对于养胃是有着一定作用的，还应该做到规律饮食，才能够避免胃病的发生。
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