缺锌缺铁的表现与症状
孩子在出现有缺乏锌元素以及铁元素的情况下，身体会出现抵抗力下降，注意力不集中，生长发育迟缓，还会造成孩子出现有食欲不振，消化不良的情况出现,而且孩子也会出现有贫血的疾病问题，也会出现有四肢无力比例降低的情况。
在孩子出现有缺乏锌元素和铁元素的情况下，可以多给孩子通过补充含锌元素以及铁元素丰富的食物来进行调理改善，同时家长要给孩子多进行身体锻炼，多参加一些户外运动多进行晒太阳，来补充钙质，提高身体的抵抗力和免疫能力，避免孩子养成吃零食或者是挑食的习惯。
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