几天不吃饭人会出现什么情况
每天要三次吃饭，应该养成良好的饮食和生活习惯。如果好几天不吃饭，会容易导致低血压、低血糖，因为营养跟不上，就会影响到身体的血液循环，出现血压偏低的限行，会表现出头痛、头晕眼花、身体酸软、乏力，严重的时候甚至出现低血糖、低血压性休克。
所以平时应该养成良好的饮食和生活习惯。尽量的按时进餐、清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，蛋白质含量丰富的食物才有利于增强体质，增强免疫力。
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