腹直肌一指还要修复吗
腹直肌一指不需要修复,只要平时注意锻炼就可以。产后腹直肌的分离通常是由于腹壁、分娩和怀孕期间子宫过多所致,以及各种条件的联合作用。
每个人的腹壁不同,腹直肌的力量也不同,前腹壁中心的腹白线的宽度和强度也不同。腹直肌相对弱、下腹部白线和较大的腹部白线宽度的女性更容易出现腹直肌分离。
由于腹壁反复伸展,多产妇女很容易导致腹壁松弛和虚弱。多胎妊娠、胎儿过大、羊水等过多子宫引起的妊娠可导致腹壁过度扩张和扩张。这些因素可能导致腹壁相对薄弱的患者腹部白线过宽,腹直肌向两侧过度分离,例如,分娩后无法恢复,最终会导致产后腹直肌分离。这就像一个事实,弹簧的放松不能在过度拉伸后恢复。
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腹横肌和腹直肌的区别
腹横肌位于腹肌最内侧,肌纤维自上而下,几乎平行,肌肉起源于腰椎横突和肋弓内侧,与... 详细»
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腹直肌可以自己恢复吗
腹直肌不可以自己恢复,需要在专业人士指导下进行锻炼。早期腹直肌分离应避免腹部运动... 详细»