低脂低糖的食物有哪些
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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低糖低脂的食物主要包括那些新鲜的蔬菜，例如油麦菜，西兰花，黄瓜，小白菜，莴苣等，这些食物既没有比较高的脂肪含量，又没有比较高的糖分的含量，所以比较适合于高脂血症以及血糖异常的患者食用。
而且当患者出现了这些疾病之后，应该积极地进行就诊处理，并且饮食方面的控制是这些疾病处理的基础以及前提。积极的饮食控制，是可以使得患者减少这类疾病发病后的病情的严重程度的。
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