年轻人高血压怎么办
年轻人出现高血压多数也跟生活习惯以及遗传和饮食旁边相关密切，比如父母有高血压病史的，可有50%的机率子女会患上高血压。
同时如果平时饮食生活不注意，暴饮暴食，经常熬夜，酗酒，体重过于超重，肥胖，体重指数过高的也会引起血压升高的情况。特别是长期吸烟喝酒，长期高盐食的也会引起血压升高。
所以建议年轻人出现血压轻度升高，可以通过纠正不良的生活和饮食方式，戒烟戒酒，清淡饮食与锻炼身体。控制体重指数下降，也有助于降低血压。
如果血压过高，考虑是真性高血压的要去医院高血压门诊就诊进一步检查。若是真心高血压的，需要用药将血压控制到正常水平。
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