青春期孩子怎样长高
青春期发育的孩子可以通过锻炼，以及饮食的方式能够增长身体。
这个时期可以让孩子多参加户外的运动，比如：跑步、打篮球等，都能够好好的促进身体的成长。饮食上要营养均衡，避免长期的吃垃圾食品，否则会抑制孩子的成长，青春期的时候很容易出现内分泌失调的现象。
所以需要及时的补充蛋白质，能够促进身体吸收所需要的营养，也要养成良好的生活习惯，不能够长时间的熬夜，保证好充足的睡眠，让生长激素合成量充足，一旦出现某些症状进行积极的复查。
-
-
河南科技大学第一附属医院 小儿外科
擅长： 擅长小儿各种先天...
-
-
淮安市妇幼保健院 小儿内科
擅长： 擅长小儿消化系统...
-
-
南宁市第一人民医院 小儿外科
擅长： 擅长小儿外科骨科...
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 骨科
擅长： 各类骨肿瘤保肢治...
-
-
衢州市人民医院 心胸外科
擅长： 擅长肺、食管、纵...
-
-
普宁市人民医院 内九区
擅长： 对各种恶性肿瘤的...
-
-
浙江省人民医院 重症医学科
擅长： 长期从事重症医学...
-
-
柳州市人民医院 感染病科
擅长： 感染性疾病，病毒...
公众号
头条号
手机版