奶水营养跟吃的饭有关系吗
对于哺乳期的女性，由于大脑会分泌泌乳素，从而会刺激乳房产生乳汁。但乳汁的营养就是跟女性的饮食有很大关系，因为这些营养都需要从饮食当中获取。
所以对于哺乳期的女性才建议要多吃各种高蛋白类的食物，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充身体的营养元素，这样才能够满足乳汁的分泌，而且也能够使乳汁的营养更加丰富，从而就可以使宝宝能够正常生长发育。
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