孕妇补铁的食物有哪些
孕妇是经常容易发生缺铁性贫血的人群，所以及时补充补铁的食物，对于孕妇来说是非常关键的。
可以多吃一些动物的肝脏，动物的肝脏是补铁的首选食物。各种瘦肉当中也含有丰富的铁，食用后有补铁补血的功效。
每100克的鸡蛋黄当中含有7毫克的铁，而且鸡蛋的蛋白质和微量元素也是十分丰富的，非常适合孕妇用做补充营养。
黄豆以及豆制品中也含有丰富的铁剂，具有很好的补铁功效，另外，含铁量比较高的水果包括樱桃，菠萝，猕猴桃，香蕉，葡萄等，可以适量的多吃。
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