缓解高血压简单方法
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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缓解高血压，可以采取简单的穴位按摩，可以选择太阳、百会、风池、印堂等穴位，每次10到20分钟，每晚睡前按摩，高血压患者也可以采取简单的穴位贴敷疗法，可以选择穴位为双足涌泉穴，此外如果高血压患者何必有失眠、头晕等症状，可以采取药物足浴疗法，是将药物煎煮或者沸水冲泡，利用药水以及药物熏洗患出的一种方法，对高血压病有着一定的辅助治疗作用。
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