高血压可以吃柿饼吗
高血压可以吃柿饼。
高血压是在遗传因素的基础上,由于环境因素的长期反复作用,而导致的收缩压或者舒张压升高。高血压的饮食要低盐、低脂肪饮食,也就是食盐的摄入量要控制在每天六克以下,动物的内脏、蛋黄、肥肉要少吃。柿饼主要是由柿子制作而成,糖分含量比较高,但是,脂肪的含量比较少,因此,如果没有血糖升高,吃柿饼是没有问题的。但是,要注意数量不要吃得过多,以免增加热量的摄入,引起体重增加。
除此以外,还要适当运动,在此基础上再配合长效的降压药,将血压控制在合适的范围。
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