妊娠纹怎么才能消除
在怀孕的过程中，由于子宫的长大对腹壁造成一定的压力，有的时候在腹部就会长妊娠纹，这个是正常的现象，但是产后很多妊娠纹就会变淡甚至消失，这个时候就可以通过饮食的管理和运动。
首先在饮食结构里面。需要吃低脂低糖高蛋白质的饮食，这样有利于腹壁的恢复，然后适当的运动也可以减少妊娠纹的情况，有的时候妊娠纹比较重，也可以通过外用的药物，这个效果也是比较好的，平常还是需要定期的复查。
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