为什么会失眠女性
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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女性出现失眠多数是由于平时没有养成良好的睡眠习惯导致的，比如平时在睡觉前看手机、玩电脑导致脑皮层过于兴奋，从而无法顺利入睡，或者是睡觉前喜欢喝浓茶、喝咖啡。
另外，平时还有熬夜的习惯，时间久了会导致出现睡眠时间缩短、睡眠不足，导致出现严重的植物神经功能紊乱，甚至出现神经衰弱就会造成严重的失眠。另外，有一部分女性朋友属于慢性消耗性疾病或有慢性疼痛病史，长时间反复的慢性疼痛，也会影响到夜间睡眠。
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