寒气湿气重吃什么
寒气重同时湿气重，是指寒湿。寒湿可以由外感所致，也可以内生。外感寒湿，寒湿在表，阻滞经络以及气血运行。临床可以见到畏寒怕冷，周身酸痛，关节屈伸不利，麻木疼痛等，可以服用乌头汤等。
内生寒湿，常因湿邪困脾，日久损伤脾阳，甚至肾阳，虚寒内生，出现疲乏无力，畏寒怕冷，腹泻，水肿，胃纳差，舌淡胖苔白腻，脉沉等症状。可以服用实脾饮。
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