血脂四项偏高什么原因
血脂四项偏高,常见的原因就是经常吃高热量食物、喝饮料以及吃小食品等。此外,平时经常熬夜、吸烟、饮酒、生活不规律、运动量比较少等,都可以造成血脂的偏高。
其次,一般不需要吃药降血脂,通过生活方式的干预,就能够降血脂控制在正常范围。
另外,建议平时饮食以清淡为主、坚持运动、控制体重,就会把血脂降下来。最好甘油三酯小于1.5毫摩尔每升,总胆固醇小于4.5毫摩尔每升。
血脂四项偏高,常见的原因就是经常吃高热量食物、喝饮料以及吃小食品等。此外,平时经常熬夜、吸烟、饮酒、生活不规律、运动量比较少等,都可以造成血脂的偏高。
其次,一般不需要吃药降血脂,通过生活方式的干预,就能够降血脂控制在正常范围。
另外,建议平时饮食以清淡为主、坚持运动、控制体重,就会把血脂降下来。最好甘油三酯小于1.5毫摩尔每升,总胆固醇小于4.5毫摩尔每升。