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三高可以吃羊肉吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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三高也就是高血压、高血脂、高血糖之后,可以进食羊肉。但是建议控制进食量,并且建议进食瘦肉,而不是肥肉。

当患者患有了三高之后,常常是被诊断为代谢综合征。糖尿病的患者是需要饮食方面,控制进食量来控制餐后血糖。血脂高的患者也同样要求在饮食之中做到低油低脂饮食。血压高的患者建议每天限盐五克,这些都是为了更好地控制三高。

对于糖尿病的患者,合并肾脏疾病时,更要求控制优质蛋白的摄入量等。

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