为什么上午老是犯困
这种情况一般考虑和生活习惯有一定关系，比如夜间睡眠不足或者家里空气不通畅，夜间供氧不足，睡眠质量不好，这种情况会出现大脑缺氧，表现为嗜睡、头昏等情况。
中医上认为，考虑是属于阳虚气虚，因为人体早上是阳气处于上升的阶段，如果本身阳气虚弱，升发不足，就会表现为头昏，精神不好。
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