防流感的方法
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王阳阳 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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在流感流行的季节要减少外出，尤其不能去人群密集的地方，不要去空气流通不好的公共场所。如果不得不外出的情况下，要佩戴口罩，可以使用一次性的医用口罩或者N95口罩，防护的效果是比较好的。而且要注意个人卫生，勤洗手。
对于一些抵抗力特别弱的人群，可以注射流感疫苗来预防流感的发生。多喝一些温开水、多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于增强身体的抵抗力，对于预防流感具有一定的好处。
如果确实发生了流感的状况，一定要及时的去医院进行就诊，一岁以上的儿童或者成人可以在医生的指导下使用一些抗流感的药物，临床上比较常用的是磷酸奥司他韦。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。
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