出汗能减肥吗
出汗的时候，汗液从体内排出会带走一部分的能量，短时间的出汗是无法达到减肥的目的的，或者燃烧脂肪的目的。
只有通过长时间的运动才能使体内的脂肪进行燃烧，短时间的出汗主要就是消耗体内的糖分，而只有长时间的运动，才能够使脂肪转变成为糖类，进而消耗身体的能量，才能够达到减肥的作用。
平时主要就是通过一些运动锻炼，消耗身体的热量，运动的过程中就会有出汗的情况，这样才能够帮助达到有效的减肥。
-
-
桂林第二人民医院 营养科
擅长： 擅长妇产科疾病的...
-
-
陕西省结核病防治院 营养科
擅长： 肥胖、营养不良、...
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长： 消化内科
-
-
天津市北辰医院 营养科
擅长： 代谢性疾病患者的...
-
-
国药东风总医院 临床营养科
擅长： 内分泌相关疾病的...
-
-
郑州大学第二附属医院 临床营养科
擅长： 对营养不良、危重...
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长： 小儿外科围手术期...
-
-
浙江省诸暨市中医院 营养科
擅长： 对诊治内分泌疾病...
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
手机版