我的奶水很清不浓是什么原因
奶水很清，不是很浓绝大多数与患者的饮食结构有很大关系。一般平时饮食比较清淡的患者会出现这样的乳汁，如果孩子各项发育都正常，孩子营养正常，一般问题不大。
这个时候可以通过调整自己的饮食结构来改变乳汁情况。可以多食有营养的肉汤、鲫鱼汤、猪爪汤，这样的汤类不光有营养，还有助于催乳，有助于下奶，所以如果乳汁比较清淡可以通过这个方式来进行调整。同时要注意作息规律，不要熬夜，不要压力太大，一般休息好，营养好，乳汁会很好。所以如果出现奶水很清的情况，可以通过改善饮食结构来进行调整。
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气血不足会导致奶水不足吗
秦敏
主任中医师
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乳房软软的是不是奶水不够
吴剑
主任医师
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吃什么食物奶水会减少
李婕
副主任医师
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多喝白开水奶水会多吗
梁芳
主治医师
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奶水稀是不是没有营养
梁芳
主治医师
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