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长高的征兆

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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如果身体有长高的情况下,通常会有一定的征兆表现,主要会表现为骨头有一定的疼痛,或者肌肉出现有抽筋有踢腿的动作。

这种情况要排除一些外伤或者是有骨头的疾病,同时会有一定的容易饥饿的感觉,而且食量也比较大,这种情况主要就是说明目前需要的营养要多一些。

同时,也可能会有经常出现有做梦的感觉,比方说经常出现有一定的掉进悬崖或者是踩空等情况。

因为在睡觉的时候,人的脑垂体分泌生长激素是最旺盛的,可以促进人体的自然长高,这种情况下主要就是要注意营养的补充,多吃一些含钙的食物来促进身高的增长。

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