栗子养胃吗
栗子是有一定的养胃的作用的，同时还有一定的健脾的效果，同时还能够起到补肾壮腰和止血消肿的作用。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素和矿物质，还有利于治疗高血压、动脉硬化和骨质疏松等等。
但是栗子不可以一次吃得太多，否则也容易淀粉含量过高，容易导致血糖偏高，如果有消化不良的患者，或者是脾胃比较虚弱患者，或者是胃酸分泌过多的患者，也尽量不要一次性吃的太多。
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