什么可以清肠胃排便
便秘是一种常见的身体症状,患者出现便秘这种现象时,排便次数以及排便量会减少,并且伴随着大便干燥的特点。通常患者出现便秘,往往是由于功能性便秘所造成的。
与患者日常生活以及运动习惯有一定关系,出现这种状况应该尽量经常进行体育运动锻炼,少吃辛辣油腻以及不容易消化的食物,多食用一些水果和蔬菜就可以有效的改善便秘情况。同时便秘严重的情况下,还可以及时去医院进行系统的治疗,必要的情况下可以适当服用促进消化的药物。
便秘是一种常见的身体症状,患者出现便秘这种现象时,排便次数以及排便量会减少,并且伴随着大便干燥的特点。通常患者出现便秘,往往是由于功能性便秘所造成的。
与患者日常生活以及运动习惯有一定关系,出现这种状况应该尽量经常进行体育运动锻炼,少吃辛辣油腻以及不容易消化的食物,多食用一些水果和蔬菜就可以有效的改善便秘情况。同时便秘严重的情况下,还可以及时去医院进行系统的治疗,必要的情况下可以适当服用促进消化的药物。
井冈山大学附属医院 消化内科
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