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奶水不足一直吸的后果

张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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泌乳不足可能与乳母营养不良、精神压力过大、睡眠质量差、乳腺管堵塞等多种因素有关。宝宝多吸吮有助于刺激乳头,促进乳汁分泌,增加泌乳量,而且有助于缓解乳腺管不通引起的乳汁堆积。

建议平时让宝宝多吸吮,注意休息,保证充足的睡眠,放松心情,减少精神压力。饮食上增加营养,多喝一些营养丰富的肉汤,比如猪脚汤、鸡汤、排骨汤等。

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