让孩子长高的食物
并不是吃哪一种食物，就会让孩子长高。还是要做到饮食的多样化，保证营养的充分。平时可以适当地多吃一些补钙的食物，有利于促进身高的增长，要尽量多吃一些瘦肉、多喝牛奶、多吃鸡蛋。
做好饮食方面调理的同时，还需要保证良好的情绪，也要加强运动锻炼，保证充足的休息和睡眠，对于促进身高增长也有一定的帮助。身高的多少和遗传也有很大的关系。
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